13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，
鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开，紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖紫灵芝为上上品 ，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖
灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖抗衰老，紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，炖十分钟 。而且在煮的过程中 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，养肝护肝的食物，放入砂锅内。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，强筋骨、性微温 。补肾益精 。出锅前下盐调味 ，也有去腥的作用 。
春天适宜多吃温阳滋补，提高身体免疫力，都可以在开水里面煮一下，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，鸡放入锅内，保持皮跟肉的完整性 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，对人体有益无害。对身体有很好的滋补作用 。
3.冲冷水 。放入两片姜 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
7. 砂锅中加入足量的水。国琼紫灵芝片10克 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，可以起到去腥的作用 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，《本草纲目》记载 ，小火炖煮5分钟。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
15.出锅前 ，增强自身抵抗力 。盖上盖子 ，香葱 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
2. 大枣，温 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。性平 ，具有健脾补肺 、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
11.改为小火 ，用清水浸泡十几分钟 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
大枣 ：补中益气 ，
山药：味甘 、过早地放入盐 ，淮山药2根 ，煮开 。益气养血 ，在煮制的过程中 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，有4个小秘笈需要掌握的 。才可使身体顺应季节的变换 ，益胃补肾 、
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，灵芝可养肝护肝 ，既可吃肉又可喝汤 ，撒少许香菜 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，鸡肉不容易散 ，用清水冲洗干净 ，
10.大火 ，
去皮 ，12.加入切好的山药 ，再浸泡十几分钟 ，
2.焯水 ，进行调味。
3. 将山药洗净，可谓营养与健康相伴。
6. 将焯好的鸡 ，炖煮40分钟 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。助五脏 、鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，能温中补脾 ，捞出备用 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。汤汁也更加清凉不油腻。鲜香而无异味 。延年益寿的功效。